3) Инсулинорезистентность - что это и как выявить
4) Какие существуют таблетки для снижения веса и как они работают
5) Как начать питаться вкусно и полноценно и при этом похудеть

3) Как помочь подросткам при акне
4) Возрастные гормональные особенности детей и как им помочь
5) Как создать хороший гормональный фон у ребенка

3) Как справиться с отеками и токсикозом
4) Как гормональный дисбаланс влияет на вынашивание ребенка.

3) Как при ПМС чувствовать себя легко, счастливо, контролировать свои эмоции и аппетит, не испытывать болей
4) Влияние контрацептивов на организм
5) КОК- как выбирать, что проверять
6) Как без КОК снизить вес, повысить либидо, очистить кожу от акне

3) Как проверить назначенное вам лечение
4) Как корректировать гормональное лечение без развития осложнений
5) Что делать тем, кто на гормонах всю жизнь
6) Как проверить организм на осложнения от гормональной терапии

3) Как стимулировать выработку гормонов счастья, "успеха" и "влюбленности"
4) Как начать жить в потоке и достигать желаемого

3) Как отказаться от гормональных препаратов при лечении акне
4) Узнать рабочие алгоритмы лечения.

3) Особенности питания в этот период
4) Безопасные способы продления молодости

Рассмотрим:

• Из чего состоят гормоны.
  
• Биохимию и физиологию гормональной системы.
  
• Как создать условия для самостоятельной выработки гормонов в организме.
  
• Механизмы саморегуляции гормональной системы.
  
• Биоритмы работы гормонов NEW.
  
• Как разрушаются гормоны в организме каждую секунду.
  
• Как возникают гормональные сбои, болезни и нарушения.
  
• Как разбираться в анализах на гормоны ― типичные ошибки.
  
  

Бонус:
• Чек-лист «Расшифровка анализов на гормоны»

Результат:

• Вы начнете слушать сигналы своего организма;
  
• Выявите причины дисбаланса гормонов;
  
• Получите методы расчета гормональной нормы.
  
  

Рассмотрим:

• Какие железы вырабатывают гормоны в вашем организме.
  
• Главные эндокринные железы: гипофиз и гипоталамус.
• Причины и лечение пониженного/повышенного уровня пролактина.
• Щитовидная железа: как исследовать правильно.
• Диагнозы при нарушении работы щитовидки: гипотиреоз, гипертиреоз, тиреотоксикоз.
• Паращитовидные железы и паратгормон, витамин D. Особенности режима питания при дисбалансе.
• Надпочечники и гормон стресса ― кортизол. Биохимия стресса и расчет уровня стресса в организме.
• Почему не нужно бояться повышенного кортизола в анализах.
• Синдром раздраженного кишечника - подход со стороны гормонов.

Бонусы:
• Чек-лист «Стресс-памятка, которая пригодится каждому»
• Готовый рацион питания при гипотиреозе

Результат:

• Вы снизите уровень стресса в организме;
  
• Ваш сон улучшится и изменится настроение;
  
• Быстрая утомляемость сменится приливом сил;
  
• Начнет улучшаться память;
  
• Снизятся боли в мышцах и суставах;
  
• Скорректируете свое питание;
• Узнаете, как жить БЕЗ СРК.
  
  

Рассмотрим:

• Возрастные особенности гормональной системы.
  
• Гормональные проблемы у детей разного возраста.
• Как проверить гормоны у вашего ребенка.

Результат:

• Вы проанализируете гормональный фон своего ребенка;
  
• Сможете помочь своим детям при выявлении нарушений гормонального фона: снизится вес, наладится питание, уйдут скачки настроения, ребенок начнет контролировать свои эмоции, кожа станет чище.
  
  

Рассмотрим:

• Как влияет дисбаланс гормонов на зачатие.
  
• Как влияет дисбаланс гормонов вынашивание ребенка.
  
• Как отеки и токсикоз связаны с гормональной системой.
  
  Результат:
• Вы улучшите свое самочувствие в ожидании малыша ― сможете уменьшить отеки, облегчить токсикоз;
• Будете понимать причины сложностей с зачатием и знать, как помочь своему организму.

Рассмотрим:

• Как не подсесть на гормоны.
  
• Как правильно отменять гормоны.
• Почему нельзя лечить гормоны по 1 анализу.
• Что делать, если уже были назначены гормоны нерационально?
  
• Алгоритмы лечения по каждому уровню гормонов.
  
• Узлы щитовидной железы ― четкие алгоритмы лечения.
  
  

Бонус:
• Методическое руководство по узлам щитовидной железы для пациентов от хирурга-эндокринолога международного уровня

Результат:

• Вы измените образ жизни и улучшите самочувствие;
  
• Будете знать четкие алгоритмы лечения, и примените их в жизнь.
  

Рассмотрим:

• Как гормоны влияют на организм: настроение, аппетит, кожу, либидо.
  
• Каким должен быть идеальный менструальный цикл.
  
• Изменение уровня гормонов во время цикла.
  
• Нарушения цикла: поликистоз яичников, инсулинорезистентность. Лечение и беременность при диагнозах.
  
• Как сдавать и анализировать женские половые гормоны.
  
• ПМС ― что делать при скачках настроения, плохом самочувствии. Как облегчить синдром.
  
• Контрацептивы: виды и механизмы работы, побочные эффекты.
  
• Как добиться снижения веса, чистой кожи, восстановления либидо без контрацептивов.
  
• Особенности пубертатного течения у девочек.
  
• Климактерический период: подготовка к климаксу, коррекция осложнений.
  
• Гормональные изменения и особенности образа жизни при менопаузе.
  
  

Бонус:
• Готовый рацион питания в климактерический период

Результат:

• Вы возьмете под контроль ПМС ― уйдут болевые ощущения, резкие скачки настроения и неконтролируемый аппетит;
  
• Во время менопаузы начнете восполнять микроэлементы и витамины ― улучшится самочувствие и состояние кожи;
  
• При климактерическом периоде ― уйдут "приливы", резкие скачки веса, появится энергия и силы.
  
  

Рассмотрим:

• Виды мужских половых гормонов и их влияние на организм.
  
• Биологическое действие тестостерона у мужчин и женщин.
  
• Как поднять тестостерон.

Результат:

• Почувствуете снижение потоотделения;
  
• Улучшится настроение и состояние кожи;
  
• Повысится либидо.
  

Рассмотрим:

• Как гормоны влияют на вес.
  
• Почему нет снижения веса при минимальном питании.
  
• Как наладить гормональный фон для снижения веса.
  
• Инсулин и его механизмы действия.
  
• Как правильно рассчитать и выявить инсулинорезистентность.
  
• Таблетки для снижения веса.
  
• Гормональный фон в послеродовый период: как и когда лучше снижать вес для пользы грудного вскармливания.
  
  

Бонус:
• Готовый рацион питания при инсулинорезистентности

Результат:

• Вес сдвинется с мертвой точки;
  
• Перестанете зависеть от еды и сладкого;
  
• Вы начнете питаться полноценно, вкусно и полезно.
  
  

Рассмотрим:

• Климактерический период – как подготовиться и войти в это время с пользой для здоровья.
  
• Коррекция осложнений - артериальное давление, сложности со снижением веса, резкий набор веса, панические атаки, депрессии.
  
• Менопауза – гормональные изменения и образ жизни – питание, микроэлементы и витамины, сохраняющие молодость.
  
  

Результат:

• Сохраните молодость на долгие годы;
  
• Снизите вес даже в период менопаузы;
  
• Комфортно войдете в климакс.
  
  

Рассмотрим:

• Гормональные препараты – образ жизни и специфическое питание , когда человек уже принимает гормоны.

Бонус:
• Чек-лист «Рекомендации по питанию при приеме гормональных таблеток»

Результат:

• Снизим риски осложнений при приеме гормонов;
• Улучшим прогноз заболевания;
• Защитим печень;
• Начнете жить полной жизнью и почувствуете прилив сил.

Рассмотрим:

• Особенности работы гормонов при акне
  
• Акне у подростков
• Алгоритмы лечения акне.
  
  Бонус: Готовый рацион питания для здоровой кожи.

Результат:

• Вы получите план, как добиться чистой кожи;
  
• Очистим кожу без гормонов и мазей.

Рассмотрим:

• Какие гормоны отвечают за эмоциональное состояние.
  
• Как поведение влияет на гормональный баланс.
  
• Как ежедневно стимулировать порцию счастья за счет гормонов, чтобы быть в тонусе и потоке.
  
• Практические упражнения.
  
  

Бонус:
• Чек-лист «100 способов получения дофамина».

Результат:

• Вы научитесь "включать" счастье;
  
• Вы получите прилив сил;
• Уйдет бессонница;
  
• Вы начнете высыпаться и любить утро;
  
• Ваша жизнь возьмет курс на счастье и поток;
  
• Вы будете хозяином своих эмоций и своей жизни.