«ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ PRO»
ПРОГРАММА
Автор программы
Со специаистами
Обратная связь от специалиста
Онлайн формат
Регина Доктор
Индивидуальный чат
Продолжительность
6 недель
Старт программы
18 ноября
Ежедневное общение со специалистами в индивидуальном чате
Еженедельный обход Региной Доктор и главным специалистом! Каждый пациент за программу получит от нас обратную связь!
В конце программы выдаются персонализированные рекомендации для поддержания высокого качества жизни
Подбор индивидуальной программы питания для ребёнка с учетом особенностей организма
Создание карты здоровья, чтобы комплексно вести весь организм
2 видео/аудио связи с вашим спецалистом
Библиотека программы, где вы сможете задать вопрос и получить ответ от дежурного врач
ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ видеоуроки
ЧТО ВАС
ЖДЁТ НА ПРОГРАММЕ?
Кому подойдет эта программа?
ВСЕМ ЗАБОТЛИВЫМ И ЛЮБЯЩИМ РОДИТЕЛЯМ
МАЛЫШЕЙ ОТ 0 ДО 3 ЛЕТ,
КОТОРЫЕ ХОТЯТ


• Грамотно ввести прикорм
• Сформировать здоровые пищевые привычки
• Заложить фундамент всей пищевой системы
• Разобраться в вопросах продуктов для детского питания
ДЕТЕЙ ОТ 3 ДО 14 ЛЕТ, КОТОРЫЕ ХОТЯТ

• Изменить пищевое поведение
• Выстроить сбалансированный рацион питания
• Укрепить их здоровье
• Привить любовь и осознанный выбор здоровой пищи
ДЕТЕЙ СТРАДАЮЩИХ ОТ

• Пищевой зависимости
• Зудящих, мокнущих высыпаний на коже
• Пищевой аллергии/непереносимости
• Вздутия, длительных запоров и болей в животе
• Плохого аппетита
• Гастрита, панкреатита, гэрба
• Избыточной/ недостающей массы тела
ВСЕМ, КТО ХОЧЕТ

• Укрепить здоровье своих детей
• Сформировать правильное пищевое поведение

• Выстроить индивидуальный рацион питания для ребенка
• Научиться диагностическим приемам состояния здоровья детей, чтобы вовремя начать лечение
• Иметь под рукой полезные рецепты для сбалансированного питания, которые полюбят и дети, и взрослые
• Получить индивидуальную обратную связь от врача о здоровье детей и ежедневную поддержку на пути к изменению образа жизни
• Иметь персональную программу питания для своего ребенка с учетом особенностей его здоровья
ПРОГРАММА
«ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ PRO»
0 НЕДЕЛЯ. ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ. ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Содержание:

  • С чего начать здоровый образ жизни, чтобы точно прийти к результату?
  • Где взять силы и энергию, чтобы жить на максимум и идти к своим целям
  • Проработка 3 самых популярных причин, которые мешают быть здоровым
  • Как работает организм? Комплексный подход к здоровью
  • Пошаговый план на здоровую и счастливую жизнь всего за 6 недель

Бонусы:

Чек-лист «Шкала оценки потребности в достижении»
Чек-лист «Акцент на самой главной сфере жизни»
Тест Райдаса «Уверенность в себе»
Методы развития и укрепления самодисциплины Брайана Трейси
Чек-лист «Как мотивировать себя, когда ничего не хочется»
Чек-лист «Способы быстрого восстановления ресурса»


Результаты:

Вы нашли свою правильную и действующую мотивацию решить свои проблемы со здоровьем
Определили и проработали причины срывов с правильного питания
Получили пошаговый план к здоровому снижению веса за 6 недель
1 НЕДЕЛЯ

Содержание:

• Здоровое питание: что есть, чтобы быть здоровым. Структура рациона
• Определяем группу мотивации для работы с мамой/папой
• Нормальный вес ребенка - выбираем цель
• Осваиваем кабинет здоровья для ребёнка
• Видео-уроки для детей:
Клетка. Натрий. Калий. Вода. Железо

Бонусы:

• Сборник «Персональных рецептов лечебного питания»

РЕЗУЛЬТАТЫ:

✓ Для вашего ребёнка подобран стартовый, первый исходный рацион
✓ Вы освоили принципы здорового питания и внесли их в жизнь
✓ Ребенок разобрался в основах физиологии клетки

2 НЕДЕЛЯ
Содержание:
• Выбираем продукты по брендам. День оптимизации
• Оптимизация процесса питания
• Выбираем качественные продукты
• Легко проходим этап сопротивления
• Видео-уроки для детей:
Клетка. Инсулин. Глюкоза
Белки. Жиры. Углеводы
Принцип My Plate

Бонусы:

• Чек-лист «Удобный список продуктов, по отделам, для похода в магазин»
• Чек-лист «Рекомендации по брендам продуктов с учетом независимых экспертиз»
• Шкала тревожности - измеряем ваш уровень стресса

РЕЗУЛЬТАТЫ:
✓ Вы научились выбирать качественные продукты, читать их составы и выбирать подходящие
✓ Разобрались со своим эмоциональным состоянием. Спокойная мама залог здоровья ребенка!
✓ Ребенок умеет составлять «свою тарелку», понимает принципы формирования рациона

3 НЕДЕЛЯ

Содержание:
• Учимся НЕ любить сладкое. Занимаемся дыхательной системой
• Формирование вкуса
• Особенности детского питания по возрастам
• Пищевая зависимость. Определяем уровень
• Методика формирования пищевого поведения у детей
• Дыхательная гимнастика для всех от снижения веса до COVID-19
• Видео-уроки для детей:
Сила мышц. Тренировка
Упражнения на осанку
Вкус. Формирование вкусов. Матрица вкусов
Сахар. Дети-шпионы
Бонусы:
• Чек-лист «Эмоциональное выгорание мамы»
РЕЗУЛЬТАТЫ:
✓ Научились сохранять баланс
✓ Разобрались с возрастными особенностями питания вашего ребенка
✓ Ребенок НЕ любит сладкое
✓ Регулярно занимаемся с ребенком тренировками

4 НЕДЕЛЯ

Содержание:
• Оцениваем функции выделительной системы малыша
• Снижение веса у детей
• Ошибки в детском питании
• Видео для детей:
Пищеварение
Печень. Желчный пузырь
Эмоциональный голод
Бонусы:
• Шкала стула для детей
• Шкала голода для детей
• Чек-лист «ТОП-10 ошибок в детском питании»
РЕЗУЛЬТАТЫ:
✓ Разобрались с основными ошибками в детском питании
✓ Посчитали количество соли и добавленного сахара, оценили и уже точно знаете нужно ли снижать
✓ Ребенок знает основы пищеварения, понимает, зачем нужно правильное питание, сам оценивает и контролирует чувство голода

5 НЕДЕЛЯ

Содержание:
• Набор веса у детей
• Иммунитет. Профилактика ОРВИ
• Детский желудочно-кишечный тракт
• Атопический дерматит
• Видео-уроки для детей: Иммунитет. Микробиом. Что делать, если ты заболел?
Бонусы:
• Чек-лист «Укрепление иммунитета при ОРВИ»
• Чек-лист «Аллергодиагностика»
• Список ферментированных продуктов для иммунитета
РЕЗУЛЬТАТЫ:
✓ Выработали свою индивидуальную схему профилактики
✓ Вы и ваш ребёнок научились вести себя в случае ОРВИ

6 НЕДЕЛЯ

Содержание:
• Спорт и физическая активность для детей
• Разминка
Бонусы:
Чек-лист «Питание детей на спорте»
Методическое пособие «Проблемы со сном»
РЕЗУЛЬТАТЫ:
✓ Система питания легко встроилась образ жизни всей семьи автоматически
✓ Вы получили подробные рекомендации по здоровью вашего ребенка
✓ У вашего ребенка есть собственная карта здоровья.

ФОРМАТЫ УЧАСТИЯ
Базовы
32 000 ₽
  • Неделя 0. Фундамент быстрого и эффективного снижения веса
  • 6 недель основной программы «Здоровое питание PRO»
  • Доступ к урокам 8 недель
  • Подбор индивидуального рациона под вашу цель
  • Интерпретация результатов анализов и карта здоровья
  • Персонализированные тренировки
  • Ведение врача 2 раза в неделю
УЧАСТВОВАТЬ
ВОЛШЕБНАЯ ТАБЛЕТКА
150 000 ₽
  • Неделя 0. Фундамент быстрого и эффективного снижения веса
  • 6 недель основной программы «Здоровое питание PRO»
  • Доступ к урокам 1 год
  • Подбор индивидуального рациона под вашу цель
  • Интерпретация результатов анализов и карта здоровья
  • Персонализированные тренировки
  • Ежедневное ведение личным специалистом в чате
  • Личный VIP-куратор
  • 2 видеоконсультации с специалистом
  • Еженедельный обход Региной Доктор и главным специалистом

  • VIP-блок — план пошагового поддержания веса на 6 недель

  • 2 живых вебинара «Вопрос-ответ»
  • Меню зарядок
  • Программа с рецептами
  • Библиотека программы
  • Поддержка после программы 2 недели
  • Консультация от главного специалиста
  • Индивидуальный разбор от Регины Доктор
  • 2 индивидуальных урока с психотерапевтом
  • Индивидуальное обучение приготовлению пищи, выбору продуктов
  • Подбор рациона для каждого члена семьи
  • *доступна рассрочка, от 500 рублей в день
    УЧАСТВОВАТЬ
    Условия оформления рассрочки:
    • Без процентов.
    • Первый взнос только через месяц, сейчас ничего не платите.
    • Возможно только для граждан России.
    • С СНГ и Крымом банк не работает.
    Как оформить рассрочку:
    1. Нажимайте кнопку «оформить рассрочку» при выборе метода оплаты, далее выбирайте необходимый срок (3/6 месяцев) и заполняйте анкету до конца.
    2. Ждите звонка от менеджера банка, он согласует дату и время встречи для подписания договора.
    3. Подпишите договор. После этого банк отправит нам сообщение о подписании и вы получите на почту письмо с доступом к программе.
    Более 10 лет врачебной практики: нефролог, диетолог, терапевт.
    Автор 3 популярных книг: "Здоровое питание в большом городе", "Я не люблю сладкое", "Детское питание в большом городе"
    Более 70 опытных врачей в команде школы здоровья.
    10 ЛЕТ
    АВТОР КНИГ
    70 ВРАЧЕЙ
    Более 45000 довольных пациентов.
    Более 3 млн подписчиков в Instagram.
    Автор более 2000 полезных публикаций на тему здорового образа жизни и здорового питания.
    45000
    3 МЛН. ЧИТАТЕЛЕЙ
    2000 ПУБЛИКАЦИЙ
    Мама троих детей.
    МНОГОДЕТНАЯ МАМА
    РЕГИНА ДОКТОР
    Основатель Международной школы здоровья
    Программу ведет
    ОТЗЫВЫ
    ВОПРОС - ОТВЕТ
    Что нужно, чтобы принять участие в программе?
    Выберете тариф, который подходит именно для вас.
    Заполните регистрационную форму.
    Оплатите участие.
    На указанную электронную почту придет доступ в ваш личный кабинет, где будет храниться вся информация по курсу.
    Уроки будут в записи или живые трансляции?
    2 эфира будут проходить вживую, остальные уроки в записи (текст, аудио, видео).
    Не могу присутствовать онлайн на эфире, будет ли запись?
    Да, записи всех эфиров будут храниться в вашем личном кабинете на Геткурс.
    Все уроки я получу сразу после оплаты?
    Нет, уроки будут появляться еженедельно, с момента старта программа, на платформе. После оплаты доступна 0 неделя.
    Сколько длятся уроки?
    В среднем 15-30 минут.
    Что за чат? И кто в нем будет?
    В чате: Вы, Ваш доктор и куратор
    Что такое карта здоровья? В чем ее преимущество?
    Карта здоровья – это то же самое, что и история болезни, но в электронном формате, информация из неё не пропадёт и не потеряется. Вся информацию по Вашему здоровью мы в неё вносим и работаем по ней. При необходимости, для доктора на приёме, мы можем Вам предоставить выписку из Вашей карты здоровья.
    Могу ли я проходить программу, если живу в другом городе или стране?
    Да, конечно. У нас международная Школа здоровья, мы работаем и помогаем людям по всему Миру.
    Все наши программы можно проходить онлайн, дистанционно и в полном объеме.
    Оплата прошла успешно, но ссылки на личный кабинет нет, что делать?
    Если вы оплатили, но ссылки на личной кабинет нет в течение 3 часов, то проверьте папки "Спам" и "Промоакции". В случае отсутствия письма +7 937-474-86-97
    РЕГИНА ДОКТОР
    Основатель Международной школы здоровья
    Адрес: 450005, Уфа, ул. Кирова, д. 29.
    E-mail: reginadoctor.info@gmail.com

    График работы телефона / WhatsApp:
    с 07:00 до 19:00 (МСК)

    Made on
    Tilda